Deine LGBTQIA+ Safer Spaces in Köln

Für LGBTQIA+ (lesbische, schwule, bisexuelle, trans, queere, intergeschlechtliche, asexuelle, aromantische, nicht-binäre und agender) Personen können Sport- und Wellnessräume unterschiedliche Erfahrungen mit sich bringen. Mit diesem Guide möchten wir Studios und Sportstätten sichtbar machen, die sich aktiv für inklusivere Räume einsetzen und dazu beitragen, dass sich mehr Menschen beim Sport und Wellness wohlfühlen können.

Du findest hier sowohl Partner, die uns aktiv von ihren Maßnahmen berichtet haben, als auch Studios, die spezielle Angebote im Kursplan führen. Die genannten Kurse dienen als Beispiele und können sich im Laufe der Zeit ändern. Am besten wirfst du vor deinem Besuch einen Blick in den aktuellen Kursplan. 

Entdecke außerdem unsere Safer Spaces Guides für die FLINTA*-Community, LGBTQIA+ Community in München, Berlin, Hamburg und deutschlandweit sowie unsere Guides für BIPoC, Menschen mit körperlichen oder mentalen Beeinträchtigungen/ neurodivergente Personen.

Entdecke LGBTQIA+ Safer Spaces Partner in Köln

Studio 58 

Bei Studio 58 sind alle Menschen willkommen. Das Studio schafft eine offene und einladende Atmosphäre, in der sich unterschiedliche Menschen unabhängig von Identität, Hintergrund oder Erfahrung wohlfühlen können. Einige Coaches sind selbst Teil der Community und tragen dazu bei, eine authentische und wertschätzende Studio-Kultur zu gestalten. Ein respektvoller Umgang miteinander steht im Mittelpunkt. Durch inklusive Kommunikation, Unterstützung für unterschiedliche Erfahrungslevel und klare Erwartungen an ein wertschätzendes Miteinander entsteht ein Raum, in dem sich Menschen sicher bewegen und trainieren können.

Cologne Pole Fitness

Das Cologne Pole Fitness, auf Pole Dance und Burlesque spezialisiert, wird hauptsächlich von Frauen besucht. Seit 2007 kommen aber auch immer mehr Menschen aus der LGBTQIA+ Community ins Studio. Cologne Pole Fitness ist nicht nur jedes Jahr auf der CSD-Parade vertreten, sondern bietet seit 2019 zusätzlich gezielte Kurse an, um MtF-Übergänge (Geschlechtstransitionen) zu unterstützen sowie Treffen und Support zu bieten. Außerdem interessieren sich einige der LGBTQIA+ Mitglieder für die Ballroom-Scene, für die das Studio Kurse und Workshops anbietet.

BesYOGA

Das Studio von BesYOGA ist liberal und versucht allen Menschen einen Safer Space beim Yoga zu bieten. Bes gehört nicht selbst nur der Community an, das Studio ist aus einem LGBTQIA+ & friends Yoga-Kurs entstanden. 

Thomas Holler Personal Training & Kurse

Du hast Lust auf EMS-Training? Bei Thomas Holler Personal Training & Kurse kannst du dich wohlfühlen und deine Fitness steigern. Thomas ist selbst Teil eines LGBTQIA+ Vereins.

Body-Dream Massage

Body-Dream Massage bietet Einzelmassagen, und der Masseur und Inhaber ist selbst teil der Community. Er hat klare Richtlinien für einen sicheren Raum. Mit Erfahrung in der Zusammenarbeit mit LGBTQIA+ Organisationen heißt er alle herzlich willkommen. Hier zählt der Mensch als Individuum, ohne in „Schubladen“ zu denken.

the tree – Massage Lounge

Das Massagestudio the tree – Massage Lounge liegt nicht nur mitten im LGBTQIA+ Gebiet, sondern hat bereits an verschiedenen Aktionen teilgenommen, um die Community zu unterstützen. Hier kannst du dich wohlfühlen und entspannen.

Osho UTA Institut

Aufgrund seiner Ausrichtung ist das Osho UTA Institut schon immer offen für Vielfalt gewesen. Das Team war bereits auf dem CSD mit einem Stand vertreten und möchte generell Meditation noch mehr Menschen näherbringen.

Reingeschaut Yoga

Reingeschaut Yoga legt großen Wert auf gendersensible Sprache. Hier kannst du im ruhigen Volksgarten bei einer dynamischen Yoga-Praxis deine innere Mitte finden und dein Herz öffnen.

CoolZoone

Bei CoolZoone steht Wohlbefinden in einer offenen und einladenden Atmosphäre im Mittelpunkt. Die Kryotherapie findet in Einzelkabinen statt, sodass sich jede Person individuell und in einem geschützten Rahmen wohlfühlen kann. CoolZoone hat die Community bereits unterstützt, indem sie in der Vergangenheit den CSD gesponsert haben.

Hot Yoga Köln – Yoga39°

Hot Yoga Köln – Yoga39° hat eine allgemein offene Kultur ohne jegliche Diskriminierung und bereits viele Mitglieder aus der Community. Teil der Philosophie des Studios ist es, jeden Menschen respektvoll zu behandeln.

family FIT ‘N DANCE

Das Studio family FIT ‘N DANCE setzt sich aktiv für einen respektvollen Umgang untereinander ein. Ganz gleich welche Herkunft, Orientierung oder körperliche Besonderheiten, die Community ist bereits bunt gemischt und heißt alle herzlich willkommen.

Body Works Studio

Body Works Studio hat ein umfangreiches Angebot, das von der innovativen GYROTONIC® und GYROKINESIS® Methode und Yamuna Body Rolling über meditatives Qigong und Ashtanga-Yoga bis hin zu Power Pilates reicht. Hier gibt es eine gemeinsame Garderobe für alle und alle sind willkommen.

Petra Falkenbach Nordic Walking

Petra Falkenbach Nordic Walking steht für Toleranz, Wertschätzung und Offenheit. Das Studio hat Erfahrung in der Zusammenarbeit mit LGBTQIA+ Organisationen und Veranstaltungen. Bei ihnen sind alle herzlich willkommen, unabhängig von Geschlecht oder Identität. Hier wird ein respektvoller und unterstützender Raum geschaffen, in dem sich alle wohlfühlen können.

Die Krafthalle

Die Krafthalle setzt auf Inklusion mit geschlechtsneutralen oder inklusiven Toilettenanlagen. Das Studio hat Schulungen zur Sensibilität gegenüber LGBTQIA+-Themen durchgeführt und verfügt über Kenntnisse in LGBTQIA+ Gesundheits- und Wellnessfragen. Hier wird großer Wert auf ein respektvolles und unterstützendes Umfeld für alle Kund:innen gelegt.

GlowBarre

Hier ist Vielfalt willkommen! GlowBarre setzt LGBTQIA+ inklusive Richtlinien um, hat LGBTQIA+ Coaches und klare Richtlinien für einen sicheren und respektvollen Raum. Sensibilitätsschulungen zu LGBTQIA+-Themen sind selbstverständlich – genauso wie die geschlechtsneutralen Toiletten. 

Du kennst ein Studio, das ebenfalls in den Guide aufgenommen werden sollte? Dann lass es uns in den Kommentaren wissen.