Posts à propos de "Workout"

sport en couple

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Ensemble, c’est mieux – faites du sport à deux ! Vous avez probablement déjà ressenti cette sensation extraordinaire lorsque vous avez dépassé vos limites sportives ou que vous avez tout simplement pris du plaisir à faire du sport – comme...

que faire pour la saint valentin

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Que faire pour la Saint-Valentin : les meilleurs workout pour la semaine du love Le 14 février approche à grands pas ! Et, bonne nouvelle, on aperçoit des lueurs de vie normale à l'horizon. Alors aller dîner au restaurant, c'est bien, mais c'est déjà vu, non? Alors que faire pour la saint-Valentin? On a trouvé plusieurs façons funs et originales de fêter la saint Valentin, que vous soyez célibataire ou en couple.

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L’escalade de bloc pour les débutants : comment commencer ? L’escalade de bloc est devenue de plus en plus populaire au cours des dernières années et la tendance se poursuit. Rien d’étonnant à cela ! C’est à la fois un...

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Faire du sport en vacances Avec les longs week-ends et les vacances qui arrivent, notre emploi du temps se retrouve un peu chamboulé et notre rythme sportif aussi. Quand on a l’habitude d’aller dans nos...

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Le TRX, c’est quoi ? Pour les curieuses et curieux à la recherche de nouvelles pratiques, cet article est pour vous. Si vous cherchez à renouveler votre workout quotidien, le TRX peut vous intéresser à...

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Une semaine sportive variée avec les Cercles de la Forme Ça y est, le soleil brille à nouveau et pour de bon. Ces quelques rayons de soleil donnent le ton pour les deux prochaines saisons. C’est l’occasion de créer une...