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Beiträge über
"Workout"
Workout
Handstand: Stell‘ deine Welt auf den Kopf
Wenn du bis zu deinem 12. Lebensjahr noch keinen Handstand gemacht hast, wirst du ihn wahrscheinlich nie machen. Mit Kerstin Oschabnig will ich das ändern.
Workout
Die kulturelle Explosion von Kizomba
Jeden Abend in der Woche findet man hinter den verschlossenen Türen der Berliner Cafés, Lofts, Keller, Clubs und Studios eine verborgene Welt – ich habe mich getraut darin einzutauchen.
Workout
Vogueing: Willkommen in der Tanzszene Berlins
Im Motion*s Tanzstudios stehe mit 14 anderen Vogueing-Schülern da und wir warten gespannt auf weitere Anweisungen. Der Fokus der heutigen Stunde liegt auf den Handbewegungen…
Workout
Karate – eine Kunst, die dein Leben verändert
Heute werde ich meine erste Karatestunde ausprobieren. Mein Lehrerin ist eine Karate Sensei, die über 10 Jahre lang im Nationalteam Italiens gekämpft hat.
Workout
Ein persönlicher Essay über das Indoor-Klettern
Wir können aufatmen – es ist die letzte Woche der #HappyNewFear Challenge. Das bedeutet, dass wir auf einem hohen Niveau enden und uns unserer bisher größten Angst stellen werden…
Workout
Ninja Warrior – Urban Sport of the Week
Wir wurden von einem echten Ninja Warrior ausgebildet und haben alle Erlebnisse des Hindernisparkours im Urban Sport of the Week festgehalten.
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