Beiträge über "Gesundheit"

Gesundheit

Frühjahrsputz für Körper und Geist – so detoxt du richtig Detox für deinen Körper und Geist – Expert:innen erklären, mit welchen Tipps du dich körperlich und mental entgiften kannst.

Sports routines

Gesundheit

Langfristige Sportroutine etablieren – so klappt’s Wie läuft deine Sportroutine? Mit diesen Tipps und etwas Planung kannst du deinen Sportplan aufs nächste Level bringen.

Gesundheit

Die Formel für mehr Balance im Leben Erfahre von unserem Partner The Bodyworkers, wie es dir gelingen kann, deine Balance zu finden und welche Rolle Sport dabei spielt.

Community
Workout
Gesundheit

Trainiere am Weltfrauentag für einen guten Zweck Trainiere am Weltfrauentag bei Holmes Place und unterstütze mit deinem Workout unsere Charity Aktion mit Pink Ribbon.

Gesundheit

So isst du dich gesund durch den Herbst Mit der richtigen Ernährung in der kalten Jahreszeit kannst du dein Trainingsprogramm und dein Immunsystem unterstützen.

Santé mental et le sport

Gesundheit

So hilft Sport deiner Psyche Zum Welttag der seelischen Gesundheit erklären wir, welchen positiven Einfluss Sport auf die Psyche hat. Für einen gesunden Körper und Geist.