Posts sobre "Salud"

Salud

Comienza a Meditar – Consejos para principiantes Los mejores consejos para iniciarse en la meditación.

Santé mental et le sport

Salud

¿Cómo puede ayudarte el deporte a cuidar tu salud mental? Ahora que se supone que en otoño los días son más cortos y el frío empieza a acechar, es normal que nuestro estado de ánimo y nuestro bienestar mental cambien....

Salud

Las mejores rutinas deportivas para compartir entre padres e hijos Siempre nos gusta fomentar el deporte en compañía, y más con la variedad de deportes y actividades que tenemos en nuestra app. Cualquier excusa es buena para animar a la...

Salud

Con estos cócteles healthy triunfarás en Nochevieja Aunque volvemos a estar en unas Navidades atípicas, no hay que dejar de celebrar en la medida de lo posible. Y qué mejor que un brindis para que te todos...

Salud

8 beneficios que te aportará la meditación La salud mental siempre ha sido un asunto muy importante, pero estos últimos meses ha ganado mucho más protagonismo. Hay que poner el foco tanto en el bienestar físico como...

Salud

Resolvemos todas las dudas sobre alimentación y deporte del Q&A’s que lanzamos en Instagram junto a foodStories Hace unas semanas hablamos de lo importante que es la alimentación a la hora de hacer deporte. Encontrar un equilibrio entre deporte y alimentación es esencial para poder conseguir los...