Résultats de recherche pour "sport en extérieur"

Workout

Où faire du sport en extérieur à Lyon Découvrez votre ville autrement pendant un bootcamp au lever du soleil ou à la pause déj’ après vos longueurs au bord du Rhône. Faire du sport en extérieur à Lyon...

Santé

Ouverture des salles de sport aux publics prioritaires Le sport est essentiel pour notre bien-être physique, comme mental. C’est aussi une profession pour certain.e.s et une nécessité médicale pour d’autres. C’est pourquoi certaines salles de sport continuent de...

Community

Les idées d’activités EVJF sport et bien-être originales La saison des mariages approche à grands pas et vous êtes chargée d’organiser l’EVJF de votre meilleure amie ? Vous souhaitez organiser un EVJF original et dynamique, pendant lequel la...

Activités bien être pour l'hiber

Workout

5 activités bien-être pour prendre soin de vous pendant l’hiver Lorsque les jours commencent à raccourcir et les nuits sont plus longues, la plupart d’entre nous essaient d’éviter le froid en restant à l’intérieur. Mais avez-vous déjà pensé à faire exactement...

Santé

Faire du sport en été : 7 erreurs à éviter Mais alors que les températures frisent les 40°C, l'entraînement pendant les mois chauds peut soulever des questions. Quelles sont les précautions à prendre pour faire du sport en été ? Dans cet article, nous décryptons les erreurs les plus courantes de ceux qui s'entraînent en été et expliquons comment vous pouvez protéger vos muscles à cette période spécifique de l'année.

Santé

Les workout parfaits pour éliminer les chocolats de Pâques Tu es à la recherche d’un entraînement rapide et efficace pour éliminer tous les chocolats de Pâques que tu as mangés ? Pas de panique. Ton abonnement Urban Sports Club...