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"sport en extérieur"
Lifestyle
Comment profiter du sauna après le sport ?
Le sauna est un moyen très apprécié de se détendre et de se régénérer, surtout en hiver. Mais est-il utile d’aller au sauna après le sport ? Aller au sauna...
Community
Urban Sports Club City Trip – Lisbonne
Épisode 2 : Week-end à Lisbonne Pour combiner sport et voyage, tout en faisant des pauses healthy et gourmandes, nous t’avons préparé des guides dans plusieurs villes européennes où ton...
Lifestyle
Les tendances sportives pour 2021
Une chose est sûre : le sport et le bien-être continuent d’être au coeur des préoccupations cette année. Nous avons analysé des données internes pour prévoir les tendances sportives de 2021.
Community
Yoga et cross-training : pourquoi allier les deux ? Interview avec Alexane, partenaire d’Urban Sports Club
Pratiquer deux activités sportives en apparence aussi éloignées que le yoga et le cross-training s’est révélé un combo gagnant, pour Alexane. Récemment devenue professeure de yoga et partenaire d’Urban Sports...
Community
Où faire des sports collectifs avec Urban Sports Club
Entre le plaisir de jouer à plusieurs, l’émulation apportée par l’esprit d’équipe, l’occasion de retrouver des visages familiers et l’adrénaline de la victoire : les sports collectifs vous manquent ?...
Santé
Les workout parfaits pour éliminer les chocolats de Pâques
Tu es à la recherche d’un entraînement rapide et efficace pour éliminer tous les chocolats de Pâques que tu as mangés ? Pas de panique. Ton abonnement Urban Sports Club...
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