Tauche ein in die Welt des Wohlbefindens mit dem Podcast von Urban Sports Club
Wusstest du schon? Urban Sports Club hat seinen eigenen Podcast! In What’s Up, Wellbeing? dreht sich alles um ein Thema, das uns im Alltag genauso begleitet wie beim Sport: ganzheitliches Wohlbefinden. Dich erwarten inspirierende Geschichten, tiefgründige Gespräche und frische Perspektiven von Menschen, die Wellbeing leben, weiterdenken und für alle zugänglich machen wollen.
Worum geht es in What’s Up, Wellbeing?
Im Podcast tauchen wir tief in die acht Säulen des Wellbeings ein. Dabei schauen wir nicht nur darauf, wie wir selbst mehr Balance, Energie und Gesundheit in unser Leben bringen können, sondern auch darauf, wie Unternehmen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden unterstützen können.
Ob körperliche Fitness, mentale Stärke, gute Work-Life-Balance oder ein sicheres Arbeitsumfeld – all diese Bereiche haben Einfluss auf unser tägliches Erleben. Und: Sie betreffen uns alle, egal ob im Job oder im Privatleben. Der Podcast macht sichtbar, wie eng alles miteinander verbunden ist – und wie wir Wellbeing ganzheitlich denken können.
Für wen ist der Podcast?
Für alle, die ihren Alltag bewusster gestalten wollen. Für alle, die Wellbeing nicht als flüchtigen Trend sehen, sondern als Lebenshaltung. Und natürlich für alle, die Lust haben, sich inspirieren zu lassen – ob als Führungskraft, HR-Profi, Sportbegeisterte:r oder einfach als Mensch, der sich etwas Gutes tun möchte.
Kurz gesagt: Wenn du deinen Körper, deinen Kopf und dein Umfeld stärken möchtest, bist du hier genau richtig.
Wer ist zu Gast?
Gastgeberin Sandra Strauss, Chief People Officer bei Urban Sports Club, trifft alle zwei Wochen spannende Gäste aus ganz unterschiedlichen Bereichen: Unternehmer:innen, Wissenschaftler:innen, Coaches oder Menschen, die mit Leidenschaft vorangehen und zeigen, wie Wellbeing heute funktionieren kann.
In jeder Episode teilt Sandra mit ihren Gästen persönliche Erfahrungen, fundiertes Wissen und praktische Tipps – immer mit dem Ziel, Wellbeing in den Fokus zu rücken. So entstehen inspirierende Gespräche, die Lust machen, direkt selbst aktiv zu werden.
Deine regelmäßige Portion Wohlbefinden
Alle zwei Wochen gibt’s eine neue Folge von What’s Up, Wellbeing? – überall dort, wo es Podcasts gibt.
Wenn dir das Format gefällt, freuen wir uns über dein Abo und eine Bewertung. So hilfst du mit, die Idee einer neuen Wellbeing-Ära weiter in die Welt zu tragen.
