Monat: Januar 2020

Gesundheit

6 tägliche Routinen für ein erfolgreiches Jahr 2020 Das Festhalten an den Vorsätzen für das laufende neue Jahr ist nicht nur eine Frage der Willenskraft – es geht vor allem darum, neue Routinen zu entwickeln!

Gesundheit

Die Macht des Unterbewusstseins Hast du dich schon mal gefragt, warum du phasenweise besonders viel Sport machst und dann wieder kaum oder gar nicht? Die Antwort liegt meist im Unterbewusstsein.

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Wer braucht schon Vorsätze, wenn man Alex Hipwell hat? Wenn du eine Extraportion Motivation für deine sportlichen Neujahrsvorsätze brauchst, lies das Interview mit Alex Hipwell.