Postos sobre "Desporto"

Desporto

As tendências desportivas para 2021 2021 começa com o mesmo desafio que arrebatou 2020. Deixamos para trás um ano verdadeiramente desafiante para dar início a outro. A indústria desportiva foi, sem dúvida, das mais afectadas....

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7 truques para aliviar músculos doridos Músculos doridos depois do treino?Já todos passámos por isso, especialmente quando retomamos o exercício físico depois de uma pausa ou quando experimentamos uma actividade nova. Não desanimes – as dores...

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5 formas de manteres a motivação para treinar Quer seja verão, inverno, primavera ou outono, é importante treinares durante todo o ano. O corpo precisa de movimento e estímulo diariamente para se manter saudável. Mas sabemos que nem...

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Como treinar em segurança com os nossos parceiros | FLOW Gym A tua saúde é a nossa principal prioridade, e também a dos nossos parceiros. Já partilhámos contigo 6 dicas para minimizares o risco de contágio de COVID-19 nos teus treinos....

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5 actividades diferentes para treinares no verão Com mais de 50 actividades por onde escolher com o Urban Sports Club, sabemos que por vezes pode ser difícil decidires o que fazer a seguir. Mas não queremos que...

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Aulas online em directo: viaja e treina pela Europa a partir de casa Neste momento, a ideia de conhecer novas culturas, visitar outros países e até viajar em trabalho parece ainda distante. Mas talvez não seja tão difícil como pensas. Graças às aulas...