Enquête : technologie, confinement et sport

Curieux d’en savoir plus sur la pratique sportive pendant le confinement, nous avons interrogé les Français* pour comprendre si confinement et sport ont fait bon ménage pendant ces quelques mois. Leurs habitudes sportives ont-elles changé pendant le confinement ? Quel a été l’impact de la technologie sur leur pratique sportive ? Quelle est leur vision de la pratique sportive désormais ?

Les habitudes ont été bouleversées. Ils ont opéré une nouvelle façon d’appréhender la pratique sportive : plus digitalisée, mais tout aussi importante. Découvrons les résultats de cette étude.

Le sport pendant le confinement

Top 3 des sports pratiqués pendant le confinement

Le running est habituellement plébiscité par un tiers des Français en temps normal pour la pratique individuelle. Confinement oblige, ce sont des sports plus indoor qui ont primé.

Et dans le duo yoga / fitness, c’est le fitness qui gagne. Un petit bootcamp dans le salon pendant que les cookies sont au four, on l’a tous fait ! Un bon moyen de pondérer les 2,5kg pris en moyenne par les Français pendant le confinement. Et du yoga pour se relaxer entre 8 réunions sur zoom, les enfants qui jouent autour et les tâches ménagères bien visibles lorsqu’on reste à la maison H24. C’est aussi une discipline relativement simple à pratiquer en ligne depuis chez soi, contrairement à l’escalade ou la natation par exemple.

Le running arrive seulement en 3ème position car les conditions n’étaient pas des plus favorables (votre attestation de sortie à moins de 1km de votre domicile s’il vous plaît !).

Confinement et sport : top 4 des support utilisés

Le monde du sport a été particulièrement agile et à l’écoute des besoins des Français pendant le confinement. Faire du sport a été facilité par la multitude d’offres en ligne. Les supports préférés des Français sont un mix entre cours dispensés de façon unilatérale et cours interactifs où profs et élèves pouvaient communiquer.

Top 3 des raisons de faire du sport en confinement

Les freins liés à la pratique du sport à la maison ont été totalement levés par le confinement. Dans son salon, son jardin, sa chambre ou un coin de cuisine : on s’aménage un coin pour son tapis et c’est parti pour une séance. 45% des Français ont découvert qu’il était en fait simple de faire du sport à la maison. Plus d’excuse !

Et forcément dans cette période propice au stress, près 42% des Français envisageaient le sport comme un moyen d’alléger l’angoisse. Cf. ce que nous avons dit plus haut sur le télétravail, les enfants, le ménage et l’impossibilité de sortir à plus de 1km de chez soi.

Le sport après le confinement

Top 3 des avantages de la digitalisation des salles de sport

50 % des Français estiment que la technologie a un rôle très important à jouer dans l’avenir des salles de sport. Durant le confinement, les salles de sport et les applications, ont opéré un virage à 360° incroyable ! Urban Sports Club a d’ailleurs lancé – quelques jours seulement après l’annonce du confinement – une offre supplémentaire de cours en ligne live inclue dans son abonnement. Ainsi, nos membres ont pu rester actif(ve)s depuis chez eux. Par ailleurs, nos partenaires ont pu avoir une source de revenu supplémentaire.

À la sortie du confinement, nous avons aussi équipé certaines salles de sport d’un système de réservation. Celui-ci permet de contrôler les flux et ainsi respecter les normes d’hygiène et de distance imposées. Ce que plébiscitent 45% des interrogés. 70% des Français se disent près à retourner en salle de sport. 33% d’entre eux vont combiner leur routine avec les cours en ligne qu’ils ont découverts pendant le confinement.

Le confinement a permis de faire faire au secteur du sport un bond en avant dans la digitalisation. Celle-ci aurait pris bien plus de temps en dehors de ce contexte si particulier. Aujourd’hui 77% des Français plébiscitent un accès unique à des cours en salle, des cours en extérieur et des cours en ligne. Pour une flexibilité toujours plus importante de la pratique sportive. C’est justement ce que propose Urban Sports Club : une offre complète et flexible en un seul abonnement. Le sport doit être un vrai plaisir et non une contrainte !

*Étude réalisée par questionnaire en ligne du 29 juin au 5 juillet 2020 auprès d’un échantillon représentatif de 112 personnes.