Urban Sports Club Blog - Workout Life Balance

Community

Im Gespräch über: That Feeling. Again. Partner und Mitglieder von Urban Sports Club erzählen uns, wie sie durch die vergangenen Monate gekommen sind – und welche Gefühle das Re-Opening bei ihnen hervorruft.

Neueste Beiträge

group of people goes plogging

Community
Workout

Plogging: dein Workout für den Umweltschutz Tu dir und der Umwelt etwas Gutes: Beim Plogging verbindest du Sport mit Umweltschutz.

Community
Workout

Europa trainiert gemeinsam – sei ein Teil mit Urban Sports Club Mit diesen Sportarten kannst du Körper & Geist stärken und Teil der Europäischen Woche des Sports sein.

Gesundheit

Relaxt in den Herbst: 4 Tipps zur passiven Entspannung Egal wie beschäftigt du bist, regelmäßige Auszeiten tragen zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben bei. So entspannst du diesen Herbst!

Gesundheit

Tipps für aktive Entspannung in der kalten Jahreszeit Erfahre die 5 besten Übungen zur aktiven Entspannung mit denen dein Körper regeneriert und du gleichzeitig in Bewegung bleibst.

Du möchtest mehr zum Firmensport-Angebot von Urban Sports Club erfahren?

Workout
Gesundheit

Ciao Sommer, hallo Herbst: Mit diesen Sportarten schaffst du den Übergang Finde Inspiration für deinen sportlichen Abschluss der Saison und unsere beliebtesten Sport- und Wellnessangebote für den Herbst und Winter.

Workout

Lust auf was Neues? Hormon Yoga und weitere Trends im Check Wir zeigen dir die neuesten sportlichen Trends für deinen Spätsommer – von Hormon Yoga bis Animal Moves. Finde das Richtige für dich.

Workout

Sommerhitze & Workout – so trainierst du bei hohen Temperaturen richtig Erfahre das Wichtigste zum Thema Trainieren bei hohen Temperaturen vom Sportwissenschaftler und Personal Trainer Zimo!

Durch die Übermittlung deiner Daten stimmst du der Nutzung von personenbezogenen Daten seitens Urban Sports Club zu. Du kannst deine Newsletter-Einstellungen ändern oder dich ganz einfach jederzeit abmelden.