Staycation en Barcelona: guía para disfrutar del verano en la Ciudad Condal con el deporte como protagonista

Aunque Barcelona sea una ciudad muy turística y cada verano reciba miles y miles de visitantes de todas partes del mundo, muchos de los que habitualmente viven en Barcelona también aprovechan los meses estivales para quedarse aquí y descubrir todos los rincones que esconde la Ciudad Condal. Si eres de los que ha decidido esta segunda opción, o todavía no has podido disfrutar de tus vacaciones, hemos preparado una guía completo para que aproveches tu staycation en Barcelona a través de planes deportivos, gastronómicos y de ocios para disfrutar durante el verano.

Porque siempre hay un rincón nuevo que descubrir, un restaurante nuevo donde comer o un deporte nuevo que probar (y que seguramente esté disponible en Urban Sports Club). Así que toma nota de todas estas actividades que puedes hacer en Barcelona durante las próximas semanas.

Ponerse a remojo

Con las altas temperaturas estivales y aprovechando que el mar está a un paso, uno de los principales planes que puedes hacer en Barcelona y que aúne deporte y diversión, son actividades acuáticas. Puede ser algo más relajado como visitar alguna de las piscinas que tienes disponibles en Urban Sports Club, o también puedes atreverte con deportes en el mar, como el surf, el Paddle Surf o el kayak. Opciones como Paddle Surf Lovers, en la Mar Bella, o también Sea You en la playa de La Barceloneta, donde también podrás practicar surfskate en el Paseo del Mare Nostrum.

Y si al acabar quieres continuar la vida de surfer, puedes visitar el nuevo local que han abierto los chicos de Sea You: el Sea You House. Ubicado en la Gran Via de les Corts Catalanes, cerca del Paseo de Gracia, se ha convertido en un nuevo oasis en pleno centro de la ciudad donde tomar un buen brunch, hacer talleres creativos o pasar una noche en el paraíso. Puedes consultar la carta aquí. ¿Dónde? Gran Via de les Corts Catalanes 640, 08007, Barcelona.

¿Nos relajamos?

Otro plan para desconectar en la ciudad y dedicarte un momento para ti es, sin duda, una visita a un spa. Con tu suscripción de Urban Sports Club (en L y XL) tienes acceso a sitios tan exclusivos como el W Barcelona Spa, dentro del icónico Hotel W. Podrás disfrutar de su área de relajación para lucir bien, sentirte bien y tener más energía para seguir con los planazos durante tu staycation por Barcelona.

Al acabar, te recomendamos visitar el recién estrenado Time Out Market Barcelona, cerca del Aquàrium. Ya se ha convertido en el nuevo place to be para amantes de la gastronomía, la cultura, el shopping y el buen ocio. Tienes a tu disposición más de 5.250 m² con 14 de las mejores cocinas de la Ciudad Condal y mucho más. ¿Dónde? Moll d’Espanya 5, 08039, Barcelona.

Otra parada ideal para relajarse es Grums SPA – Mediterranean Wellness. Ubicado en el Poble Sec, este hotel cuenta con un circuito de spa que está disponible en nuestra app. Con piscina cubierta, sauna finlandesa, hammam (baño de vapor) y jacuzzi, prepárate para hacer un full reset sin salir de Barcelona.

Tras esta agradable experiencia y a solo unos paso, tienes el Tiberi Bar, donde degustar deliciosos platos para compartir o brindar con vinos naturales o unos cócteles de autor más que recomendables. Están en Carrer Vila i Vilà 67, 08004, Barcelona.

Y para acabar el planazo, acércate a la Sala Montjuïc para disfrutar del mejor cine al aire libre, música en directo o un pícnic. Este verano proyectan películas como El resplandor, Orgullo y Prejuicio o Te estoy amando locamente.

¿Probamos algo nuevo?

Los meses de julio y agosto son ideales para probar nuevas cosas, especialmente si te quedas unos días de vacaciones en tu propia ciudad. Y sobre todo también si tienes la posibilidad de tener a tu disposición más de 50 actividades deportivas y de bienestar con Urban Sports Club. Así que si todavía no has probado dos de las disciplinas que están más de moda actualmente, es momento de hacerlo.

Por un lado, está el indoor cycling, una actividad que se ha convertido en un must para los amantes del deporte, el pedaleo, la adrenalina y la buena música. En nuestra plataforma encontrarás hotspots como LoveCycle, un auténtico templo del cycling en la Ciudad Condal. Una sesión aquí te proporcionará una experiencia que combina energía, ritmo, diversión y muy buen rollo. El centro está en Via Augusta 10, muy cerca de la Av. Diagonal. ¿Y qué puedes hacer al salir de una de sus clases? No se nos ocurre mejor planazo que visitar el recién abierto Guakame Street Food, el restaurante de nuestro particular Héroe, Jonan Wiergo. Después del éxito cosechado por su primer local en Valencia, este nuevo Guakame, ubicado en Via Augusta 39, trae su excepcional propuesta vegana y gourmet a la capital catalana. Y todo con un diseño muy cool y el mejor ambiente.

Otra de las disciplinas que, si no has probado todavía, debes hacerlo sí o sí durante este verano es el Barre. Y en Barcelona tienes mucha variedad donde elegir: desde Be Barre Barcelona hasta una de las últimas incorporaciones Barrefit®️ Poblenou, que se une a sus otros locales en Gràcia, Eixample y Sant Cugat.

Si optas por una clase de Barre mañanera en Barrefit, el mejor plan complementario será visitar Can Dendê. Este pequeño y moderno local está ubicado a solo 5 minutos y se ha convertido en un lugar de referencia para los amantes de los huevos Benedict, bagels, French toasts, pancakes o cualquiera de las opciones que tienen de brunch.

Clásicos que nunca fallan

Y si quieres optar por planes deportivos más clásicos, como un buen entrenamiento outdoor o actividades grupales, en Urban Sports Club también vas a encontrar opciones que se adapten a tus necesidades para el verano en Barcelona. Por ejemplo, si te apetece entrenar al aire libre, en Invictus Outdoor Training – El Guinardó tienes clases como Fit Running y además te sentirás como en familia.

Otro que nunca falla es BodyWorxHub Studio, cerca del metro Bogatell. Esta comunidad de mujeres poderosas abrió recientemente su estudio boutique con la intención de redefinir el fitness de la Ciudad Condal, haciendo que cada sesión de sudor sea una fuente de alegría y diversión. Hay clases como entrenamiento funcional con pesas, Booty Lab, KILLATES (Killer Pilates), Barre, Hip Hop Yoga, danzas urbanas y latinas como Afro Beat & Salsa. Y, por supuesto, siguen también con sus entrenamientos outdoor como Yoga at the beach, Zumba o Family HIIT (que puedes ir acompañadx) o Sunkissed Killates cada dos semanas.

Por último, si necesitas desconectar del ajetreo urbano y prefieres reconectar contigo mismx, en Shanti Vida, ubicado el barrio del Gòtic, encontrarás el camino para ello con sus múltiples sesiones de yoga.

Y, si después de entrenar, lo que te apetece es otro clásico, tu parada obligatoria tiene que ser en Resolis 1893, un homenaje al bar de toda la vida y a la casa de comida tradicional fundada por Pere Giralt en 1893. Su carta está llena de productos locales y recetas de la abuela que querrás probar todas: desde las croquetas, los huevos estrellados, las patatas bravas Macareno o las rabas en panko y alioli hasta la carrillera de cerdo estofada, las albóndigas en salsa o el solomillo de vaca. ¿Dónde? Riera baixa 22, 08003, Barcelona.

Después de ver todos estos planes, ¿a que no está tan mal pasar el verano en Barcelona? Y si donde vas a estar es en Madrid, también hemos preparado una súper guía para disfrutar de la capital durante julio y agosto.