Step up your GAME – Episode 3

Es gibt so viele Sportarten, mit und ohne Zubehör, mehr oder weniger schweißtreibend, dass jeder das Richtige für sich finden kann. Wer sich den Spaß am Sport bewahren will, um langfristig motiviert am Ball zu bleiben, sollte sich regelmäßig aus seiner sportlichen Komfortzone wagen und Neues ausprobieren.

Funktionelle Fitness trifft Barre

Wie das aussehen kann? Wir haben den Personal Trainer für Bodyweight-Training, Calisthenics und Running, Zimo Tam, einfach in die JOHN AND JANE’S SOULBASE eingeladen.

Hier stellt sich der Fitness Blogger zum ersten Mal der besonderen Herausforderung, Barre auszuprobieren. Mal schauen, ob seine Eleganz, Körperspannung und Kondition mit der von Fabienne Schärer, Barre-Trainerin in der SOULBASE Berlin, mithalten kann.

Let’s get back to sports

Die Voraussetzungen, sich neuen sportlichen Herausforderungen zu stellen, sind geradezu perfekt: Urban Sports Club bietet dir ein täglich wachsendes Allround-Angebot: Workouts per Livestream, an der frischen Luft oder auch im Studio – du hast ab sofort noch mehr Flexibilität. Ob Yoga in Kleingruppen bei deinem Lieblingspartner vor Ort, Crosstraining mit deinen Buddies an der frischen Luft oder auch HIIT zuhause vor deinem Bildschirm.

Wir finden: Genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt, diese Flexibilität zu nutzen, neue Pläne ins Auge zu fassen, wieder richtig durchzustarten und dabei einmal mehr die eigene Komfortzone zu verlassen.

Bist du bereit für diese Challenge?

Wenn auch du Barre, Pilates oder Yoga einmal ausprobieren möchtest, dann schau einfach bei uns auf der Webseite oder in unserer App vorbei.

Besonderer Dank gilt unserem Partner-Standort JOHN AND JANE’S SOULBASE Berlin.

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