Sporten in Amsterdam Oost

October 30, 2024

Watergraafsmeer

Bind ouderwets de schaatsen onder voor wat rondjes op de Jaap Eden IJsbaan. Nog t/m 24 maart 2019 covert jouw check-in de entree, dus vergeet niet je schaatsen mee te nemen of die ter plekke te huren. Vervolg je trip down memory lane dan bij VROG; de trampolinehal waar je vrij kunt springen, maar ook bootcamps en andere lessen kunt volgen. Daar is fit blijven een feestje! Ook leuk: je vrienden alle hoeken van het veld laten zien tijdens een potje tennis. Bij Tennisvereniging Linnaeushof huur je een baan in het prachtige binnenhofje met jouw check-in. Niet zo’n goed balgevoel? Leer hardlopen of verbeter je looptechniek via de lessen van Loopwijzer.

IJburg

Voor een small group training of als je zelf wilt fitnessen, moet je naar Fit Earth/Body Fit Center. Het front row uitzicht over het prachtige IJmeer krijg je er voor niks bij. Meer into yoga? Dan moeten de pilates-, meditatie- en yogalessen van Thrive Yoga op je to do-list. Je kunt hier alle yogastijlen meepakken; van yoga nidra tot vinyasa.

De Omval

Bind je windsels maar om, want bij Boksschool Bijlmerbajes ga je die nodig hebben tijdens het sparren of de zaktrainingen. Vet: je bokst hier echt ín de voormalige gevangenis. De sportlocatie Trend Fitness moet je ook meegemaakt hebben. Hier doe je interactieve HIIT trainingen in een zaal met sensoren in de vloeren en wand. Een beleving an sich. En natuurlijk moet je ook eens in je leven gepaaldanst hebben. Leer de kneepjes van het paaldansvak – of andere sensuele dansen – bij Pole Dance Factory.

Indische buurt

Voor yoga, pilates, meditatie en chanting is Live Yoga jouw go to-studio. Het is er gezellig, kleurrijk en je hebt er het gevoel dat je middenin de natuur zit! Voor bijzondere yogastijlen zoals aerial yoga, maar ook danslessen – waaronder afro dance en sensual contemporary – kun je terecht bij Mirror Centre. Om de hoek zit het Sportfondsenbad Oost, waar je oldskool baantjes kunt trekken als je je inschrijft voor een tijdstip!

Zeeburg

Zet records in de rauwe box van CrossFit Zeeburg. Doe mee aan een Workout Of the Day, die er voor alle levels zijn, of volg een les in handbalancing of olympisch liften. Doe jij het liever wat rustiger aan? Bij Reyn voor Lichaam en Geest volg je hatha yoga in een mooie, lichte yogastudio aan het water.