Urban Sports Club Blog - Page 7 of 9 - Workout Life Balance

Urban Sports Club Netherlands

Community

OneFit wordt Urban Sports Club Nederland Op 1 oktober start OneFit met de transitie naar Urban Sports Club Nederland. In deze blog vind je meer informatie.

Latest Posts

OneFit Awards 2022

Community

OneFit Awards 2022 – ROT — ROTTERDAM Na enkele roerige sportjaren – laten we de covidtijd vooral vergeten – is 2022 een lekker sportief jaar geweest. OneFitters bezochten vol motivatie, zin en plezier onze aangesloten...

OneFit Awards 2022

Community

OneFit Awards 2022 – AMS — AMSTERDAM Na enkele roerige sportjaren – laten we de covidtijd vooral vergeten – is 2022 een lekker sportief jaar geweest. OneFitters bezochten vol motivatie, zin en plezier onze aangesloten...

Community

Bedrijfsfitness aanbieden mét of zonder vrije WKR ruimte? Zo doe je dat Wil jij bedrijfsfitness aanbieden aan jouw medewerkers? Wij leggen je in deze blog en aan de hand van een duidelijke infographic graag uit hoe je dat doet en welke opties...

Padel Peakz bij OneFit

Nieuwe mensen ontmoeten én fit worden? Padel-coach Jaime over alles wat je moet weten over de sport Even voorstellen: Jaime Blanco (29) uit Madrid, Spanje. Racketsport werd Jaime met de paplepel ingegoten. Dat komt omdat zijn ouders groot tennis-fan zijn. Zo groot fan zelfs, dat ze Jaime...

Padel is superpopulair, maar wat is het precies? Trommel vast drie vrienden of collega’s bij elkaar: het is tijd om een nieuwe sport te ontdekken. Even voorstellen: Padel. Dat spreek je, in Nederland, uit als Pà-del, met de...

Community

De beste workouts om blessures te voorkomen na een (zomer) stop Met Urban Sports Club kun je je routine weer rustig opstarten, workouts doen die je spieren weer versoepelen en lessen volgen die blessures voorkomen. Na een periode van rust zijn...