Urban Sports Club Blog - Page 4 of 9 - Workout Life Balance

Urban Sports Club Netherlands

Community

OneFit wordt Urban Sports Club Nederland Op 1 oktober start OneFit met de transitie naar Urban Sports Club Nederland. In deze blog vind je meer informatie.

Latest Posts

Community

Zin in een verfrissende duik? Ga met OneFit naar het zwembad De zwembaden gaan geleidelijk weer open en wij hebben alle zwembaden die inmiddels weer open zijn via OneFit voor je op een rijtje gezet. Genoeg keus om lekkere baantjes te...

Community

OneFit en Urban Sports Club bundelen krachten En dat is goed nieuws voor jou: zo krijg je in de toekomst toegang tot nog meer workouts en kun je binnenkort al terecht bij meer dan 10.000 locaties in...

Community

Probeer deze badass (kick)boks workouts met OneFit! Boksen, kickboksen, thaiboksen en andere vormen van vechtsport zijn niet alleen goed voor je conditie, maar je traint er ook je coördinatie mee. Door je techniek te verbeteren kun je...

Community

Sporten als je ziek bent: goed idee? Je weerstand is wat lager dan normaal, is het dan wel goed om te sporten? Of juist niet? In deze blog post geven we je advies over sporten tijdens en/of...

Community

Gezonde pasta recepten om thuis fit te blijven! Pasta is een goede bron van koolhydraten. Je lichaam heeft deze koolhydraten nodig als energiebron om zijn suikerspiegel, glycogeenvoorraad, op peil te houden. Deze energie heeft je lichaam nodig om...

Studio Forty Five - personal fitness

Community

Sporten in Amsterdam West Oud-West/Kinkerbuurt Ga naar de prachtige yogastudio Studio 191 voor barre (burn, booty, HIIT – you name it en ze hebben ‘t) en allerlei bijzondere soorten yoga zoals hip hop en...