Posts about "Community"

Yoga Moves Oost

Community

3x hot workouts in Utrecht 1. Yoga Moves Hot bij Yoga Moves Oost De naam zegt het al, dit is een hot yoga workout. Het is een hatha les in een verwarmde ruimte van 40...

Cryotherapie - Freezlab

Community

Workout tip: cryotherapie -110 ̊C bij Freezlab in Amsterdam Cryotherapie Eigenlijk is cryotherapie niets nieuws. Al eeuwenlang stellen mensen hun lichaam bloot aan extreme kou om gezonder te worden. Het dompelbad is een andere, bekendere methode om dit te...

Yusuf - Spartaan Circuit

Community

Say hi to… Yusuf Tultak van Spartaan Circuit Van profvoetballer naar PT Een carrière als profvoetballer? Check! Maar nu staat Yusuf dagelijks sporters aan te moedigen in Spartaan Circuit. Wat is er gebeurd tussen toen en nu? “Ik...

Community

De bizarste yogavormen (die je meteen wilt proberen) Een beetje yogi weet het verschil tussen hatha, ashtanga en vinyasa ongeveer wel te benoemen. Maar dieper in de jungle van deze mindbodykunst verdwaal je al gauw tussen allerlei exotische...

Noorderparkbad

Community

Weekend Workout tip: zwemmen bij het Noorderparkbad in Amsterdam Het liefst kruip je met dit weer met een dekentje en een serie op de bank, dat snappen we. Maar je kunt natuurlijk ook de warmte opzoeken met sporten. Bijvoorbeeld...

Carlos Lens

Community

Interview met personal trainer Carlos Lens Carlos Lens is bekend als de trainer van BN’ers als Linda de Mol en Bridget Maasland. Maar hij is ook trainer bij Fitness Zuiver. We interviewden Carlos over zijn start...