Yoga et sport sont d’excellents compléments pour une pratique sportive variée. En effet, le yoga compte de nombreux atouts pouvant améliorer sur le long terme votre pratique physique et sportive.…
Vous embarquez dans le merveilleux voyage de la maternité ou venez de donner naissance ? Félicitations ! Faire du sport pendant la grossesse ou à la suite d’un accouchement est…
La perte de poids, la tonification du corps et l’augmentation de la masse musculaire font partie des objectifs les plus recherchés lorsqu’on fait du sport. Déterminer son objectif pour orienter…
Entre deux excursions dans les palanques et une dégustation de bouillabaisse, profitez-en pour faire du sport en extérieur à Marseille. Découvrez toutes les options que vous offre votre abonnement Urban…
Découvrez votre ville autrement pendant un bootcamp au lever du soleil ou à la pause déj’ après vos longueurs au bord du Rhône. Faire du sport en extérieur à Lyon…
De ses places ombragées à ses quais, en passant par ses cours animés, Bordeaux fait résonner les accents du Sud et diffuse les brumes de l’océan. Vous avez la chance…
Redécouvrir sa ville sous un nouveau jour, profiter de l’air frais matinal sur le Champ de Mars ou admirer le coucher de soleil sur la Seine en finissant son workout,…
Notre pratique sportive a fondamentalement changé ces derniers mois. Privé.e.s de sport en salle, les coachs et gérants de salle ont déployé les cours de sport en ligne pour nous…
“Le sport à la maison, ce n’est pas mon truc”. Nous nous sommes déjà tous fait cette remarque, persuadé(e)s que seul l’environnement d’une salle de sport peut nous motiver à…