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"urban sports club"
Comunidad
Women’s power: celebramos el Día de la Mujer con algunas de las mujeres clave de Urban Sports Club (España & Portugal)
El día 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, una fecha para celebrar los logros conseguidos por todas las mujeres, pero también para reivindicar la igualdad...
Comunidad
Centros para entrenar con tu perro: celebramos el Día Mundial de los Animales
Recopilamos algunos centros asociados de Urban Sports Club donde puedes entrenar o acudir con tu perro.
Entrenar
Ejercicios de estiramientos para aumentar la flexibilidad
Estamos en una época de cambios en nuestras rutinas y costumbres. En el plano laboral ha habido muchas variaciones. El teletrabajo ha llegado para quedarse y ahora pasamos mucho más...
Comunidad
Ya esta aquí la Sports Guide nº2 de Urban Sports Club
Te traemos la Sports Guide nº2 de Urban Sports Clubs. Echa un vistazo a los centros asociados más destacados, entérate de las Top Sessions que organizamos, todos los planazos de...
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Deporte y alimentación: cómo encontrar el equilibrio para conseguir tus objetivos
Tan importante es el entrenamiento como una buena alimentación. Mantener una dieta equilibrada es la clave del éxito para poder alcanzar tus metas, dependiendo de cuáles sean. Por eso, desde...
Salud
Llega la Semana del Deporte a Urban Sports Club, del 5 al 11 de abril
El día 6 de abril se celebra el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, mientras que el 7 de abril se celebra el Día Mundial de...
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¡Eso es todo, no más postes!
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