Community

1. Yoga Moves Hot bij Yoga Moves Oost De naam zegt het al, dit is een hot yoga workout. Het is een hatha les in een verwarmde ruimte van 40…

Cryotherapie Eigenlijk is cryotherapie niets nieuws. Al eeuwenlang stellen mensen hun lichaam bloot aan extreme kou om gezonder te worden. Het dompelbad is een andere, bekendere methode om dit te…

Van profvoetballer naar PT Een carrière als profvoetballer? Check! Maar nu staat Yusuf dagelijks sporters aan te moedigen in Spartaan Circuit. Wat is er gebeurd tussen toen en nu? “Ik…

Een beetje yogi weet het verschil tussen hatha, ashtanga en vinyasa ongeveer wel te benoemen. Maar dieper in de jungle van deze mindbodykunst verdwaal je al gauw tussen allerlei exotische…

We kunnen het zelf nog nauwelijks geloven – het is lente! Naast witbiertjes wegtikken op een ramvol terras, vlees laten aanbranden op je wegwerpbarbecue en een lekkere lenteschoonmaak is het eerst…

Carlos Lens is bekend als de trainer van BN’ers als Linda de Mol en Bridget Maasland. Maar hij is ook trainer bij Fitness Zuiver. We interviewden Carlos over zijn start…

Goed nieuws: slaapyoga komt steeds vaker in de roosters van studio’s voor. Tijd voor wat uitleg. Wat is yoga nidra nou eigenlijk? ‘‘Yoga nidra is de kunst van het luisteren…

Oud-West/Kinkerbuurt Ga naar de prachtige yogastudio Studio 191 voor barre (burn, booty, HIIT – you name it en ze hebben ‘t) en allerlei bijzondere soorten yoga zoals hip hop en…

Buikslotermeer pont Voor personal training met een view moet je bij Fresh Personal Training zijn. Alle workouts (o.a. circuit training en kickboksen) doen ze namelijk in de buurt van de…

De zwembaden gaan geleidelijk weer open en wij hebben alle zwembaden die inmiddels weer open zijn via OneFit voor je op een rijtje gezet. Genoeg keus om lekkere baantjes te…

En dat is goed nieuws voor jou: zo krijg je in de toekomst toegang tot nog meer workouts en kun je binnenkort al terecht bij meer dan 10.000 locaties in…