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Fitness nel 2021: i trend da non perdere Un anno “ricco di eventi”, per parafrasare, è ormai alle nostre spalle. Con una pandemia globale, il 2020 ha messo a dura prova gli appassionati di sport, forzando la chiusura...

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Quest’estate imparo il surf! L’estate, il sole, il caldo, le onde del mare in movimento e…qualcuno che scivola sulle onde con una tavola, come fosse la cosa più facile del mondo. L’immagine del surfista...

Guida ai diversi stili di Yoga con Lavinia Cometti Per chi vuole avvicinarsi alla pratica dello yoga è utile conoscere i diversi stili che si possono praticare. Lavinia Cometti, istruttrice di yoga e partner di Urban Sports Club, ci...

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