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Posts à propos de
"nutrition"
Workout
On a testé : cross-training chez Athletic Pro
Dans cette nouvelle étape de nos découvertes de partenaires en France, direction Nantes pour un cours de cross-training chez Athletic Pro dans leur superbe salle aux abord de la Loire. ...
Workout
5 raisons de faire du sport chez Off. Studio Bordeaux
Par une belle matinée ensoleillée et équipés de notre abonnement Urban Sports Club, direction le quartier dynamique des Bassins à flots pour une session de sport chez Off. Studio. Accessible...
Lifestyle
5 conseils pour préserver votre santé en automne
L’été est peut-être derrière nous, mais cela ne signifie pas que nous devons oublier de manger sainement. Et quoi de mieux pour surmonter le changement de température, que de faire du...
Workout
On a testé pour vous : Daily Practice chez Circle Movement
Pour ce deuxième épisode de notre nouvelle série, direction Circle Movement pour découvrir leur cours « daily practice ». Se construire un corps et un mental à tout épreuve, tel est l’objectif...
Workout
On a testé pour vous : boxe anglaise Au Garage Club !
Dans cette nouvelle série d’articles, nous revenons sur des cours, expériences et partenaires atypiques accessibles grâce à votre abonnement Urban Sports Club. Et pour débuter cette série, retour d’expérience après...
Santé
Respiration consciente pour un corps en bonne santé !
Inspirez, expirez. Inspirez, expirez. Nous prenons ce processus respiratoire tellement pour acquis que nous y pensons rarement. La respiration a lieu inconsciemment, mais saviez-vous que les techniques de respiration consciente sont bonnes pour...
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