Un dimanche midi à Lyon, l’animation semble se concentrer sur les quais. C’est là, entre les stands du marché Saint-Antoine, que se retrouvent flâneurs et bruncheurs, à la recherche d’une…
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Outdoor-Workouts
Il n’y a pas de meilleure sensation que d’atteindre ses objectifs sportifs et de s’amuser en même temps. Mais des moments sportifs comme ceux-ci sont encore meilleurs lorsqu’ils sont partagés entre…
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Le 14 février approche à grands pas ! Et, bonne nouvelle, on aperçoit des lueurs de vie normale à l'horizon. Alors aller dîner au restaurant, c'est bien, mais c'est déjà…
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(Photo : Sarah Zahn) Bien sûr, » Work Life Balance » n’est pas exactement le mot tendance de l’année mais plus nous nous globalisons, réseautons et numérisons, plus vite les limites…
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Pour les curieuses et curieux à la recherche de nouvelles pratiques, cet article est pour vous. Si vous cherchez à renouveler votre workout quotidien, le TRX peut vous intéresser à…
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Le matcha est indéniablement une des boissons tendances des cafés healthy et autres brunchs. Cette poudre de thé vert japonaise fait le buzz et possède de nombreuses propriétés, autres que…
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Avec le développement du cross-training, d’anciennes traditions sportives sont remises au goût du jour. Haltérophilie, dynamophilie et gymnastique influencent les mouvements de cross-training, exécutés à la manière de performances par…
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Redécouvrir sa ville sous un nouveau jour, profiter de l’air frais matinal sur le Champ de Mars ou admirer le coucher de soleil sur la Seine en finissant son workout,…
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Nous connaissons tous ce sentiment. La rentrée est là et nous reprenons notre routine sportive avec enthousiasme – pour constater que nos intentions s’essoufflent au bout de quelques jours… La…
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La nouvelle année vous motive à faire plus de sport ? Tant mieux ! Mais avec des offres toujours plus nombreuses pour des cours de sports nouveaux et parfois encore…
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De ses places ombragées à ses quais, en passant par ses cours animés, Bordeaux fait résonner les accents du Sud et diffuse les brumes de l’océan. Vous avez la chance…
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Découvrez votre ville autrement pendant un bootcamp au lever du soleil ou à la pause déj’ après vos longueurs au bord du Rhône. Faire du sport en extérieur à Lyon…
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