WORKOUT

Deine USC-Checkliste – Ich packe meinen Rucksack…

… und nehme mit?

Du wachst früh auf und bemerkst: “Heute ist zwar frei, aber kein Tag zum Faulenzen, heute werde ich aktiv!” Zum Wake-Up-Yoga hat dich deine Nachbarin schon dutzende Male eingeladen, so geht es also schon mal los. Dann erstmal lang frühstücken und mittags mit den Mitarbeitern zum Cross-Fit. “Fitter als der Kollege aus dem Vertrieb bin ich allemal”, motivierst du dich. Beflügelt verabredest du dich direkt zum Beachvolleyball im Sonnenuntergang mit deinen Freunden.

Deine Checkliste

Bei all den Planungen vergisst du um ein Haar, rechtzeitig zum Yoga loszuradeln. Zum Glück liegt dein Sportrucksack für deinen epischen Urban Sports Club-Tag schon bereit… oder? Nein – Macht nichts! Dieser Blog soll dir eine Checkliste sein, sodass deiner Spontaneität nichts mehr im Weg liegt!

1. Handy, Schlüssel, Portmonnaie – Für alle Vergesslichen unter uns so etwas wie der heilige Dreiklang, der beim Verlassen eines jeden Ortes repetiert wird. Essentiell ist dein Smartphone, auf dem du mit deiner Urban Sports Club-App deine goldene Eintrittskarte in die Sportstätten deiner Stadt geladen hast.

2. Handtuch – “Und das Handtuch nicht vergessen!” Keiner mag Handtuch-Schnorrer. Weiß der Autor dieser Zeilen.

3. Snacks & Getränke – Das sollte schnell erledigt sein, denn du hast alles Nötige griffbereit in der Küche liegen. Immer, wenn der kleine Hunger kommt, greifst du als gesundheitsbewusster Großstädter nicht zu Müller Milchreis, Snickers & Co., sondern zu Obst, Nüssen und Kokoswasser.

Na gut, außer am Cheat Day. Oder mal zwischendurch, ausnahmsweise.

4. Sportschuhe & Wechselwäsche – So langsam wird der Rucksack voll – doch ein frisches T-Shirt und ein Paar Socken sind nicht gerade unnütz! Dir danken werden es vor allem deine Mitmenschen.

5. Fahrrad – Zu guter Letzt hättest du fast vergessen, dass der nächste Standort zum Sporttreiben nie all zu weit weg ist. Für einen Ticketkauf bei den Öffentlichen gibt es also keinen Grund. Schwing dich auf deinen Drahtesel und in deinen aktiven Tag!

Dank dieser Checkliste bist du hoffentlich bestens vorbereitet. Ob alles in einen Rucksack passt – klar! Wir haben mit unserem Partner AEVOR ein Gewinnspiel für dich vorbereitet, sodass du womöglich bald selbst “Ich packe meinen Rucksack” spielen kannst.

AEVOR hat mit seinen Rucksäcken den German Design Award 2017 in der Kategorie “Lifestyle & Fashion” gewonnen und punktet wie der Urban Sports Club mit flexibler Funktionalität als perfekter Begleiter für deinen urbanen Lebensstil.

Gewinne einen Daypack Palm Red (siehe obiges Foto), indem du AEVOR und Urban Sports Club auf Facebook likest, sowie unter unserem Facebook-Post eine*n Freund*in markierst, mit der/ dem du am liebsten Sport treibst. Das Gewinnspiel endet am 18. August 2017.

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2 Comments

  • Christian.rust@zalando.de'
    Reply
    Christian Rust
    11 August 2017 at 19 h 25 min

    Any chance to participate in case I am not on Facebook?… Would be awesome
    Thanks in advance
    Chris

    • cindy.schadwinkel@urbansportsclub.com'
      Reply
      Cindy
      14 August 2017 at 11 h 59 min

      Hey Chris, unfortunately this time you can only participate on Facebook, since we can’t open this raffle on other channels additionally. This might bear organization issues. But we will also have contests on other channels in the future soon. Best wishes 🙂

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